Польза Витамина С
Человеку необходим дополнительный источник витаминов и минералов. Особенно это касается спортсменов и людей с ослабленной иммунной системой. Витамин С относят к самым популярным полезным веществам, купить в Минске его можно под более распространенным названием - «аскорбинка».
Витамин С содержится во многих продуктах питания, но именно из-за этого аскорбиновой кислоте часто не придают должного значения. Но этот витамин необходим для нормального протекания большинства процессов в человеческом организме.
Препарат имеет следующее значение:
- обладает антиоксидантными свойствами,
- участвует в окислительно-восстановительных реакциях,
- нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов,
- помогает предотвратить онкологические заболевания,
- препятствует старению организма,
- повышает иммунитет,
- помогает справиться с простудными заболеваниями,
- действует как профилактика заражения вирусными и бактериальными инфекциями.
Доказано, что Витамин С важно принимать для восстановления и поддержания нервной системы во время нагрузок, стрессов и перенапряжения. Кроме того, аскорбиновая кислота способствует нормальному усвоению других микроэлементов (ретинола, витаминов группы В и пр.).
Однако в отличие от других микроэлементов, аскорбинка не синтезируется в нашем организме, получить его можно только дополнительно и следить за рационом, чтобы он присутствовал в нем всегда.
Какой комплекс витамина С подойдет именно вам?
И дозировка, и форма препарата зависит от дефицита и избытка минерала в организме. С осторожностью к приему витамина стоит отнестись беременным женщинам, пациентам с гипертонией, детям и другим группам, попадающим в группу риска.
Многим недостаточно получать этот микроэлемент из пищи, поэтому стоит принимать его в фармацевтических препаратах, обращаясь к специалисту для подбора индивидуальной дозировки и правильной схемы приема.
Мужчинам в сутки необходимо около 60-90 мг витамина С, женщинам - 60-80 мг, детям - 30-45 мг.
В интернет-магазине вы можете купить витамин С в таблетках или капсулах, выбирая удобную форму приема. Для оформления заказа обращайтесь к менеджерам. Уточните наличие продукта, его стоимость и сроки доставки при оформлении.
Во время приема витаминов обязательно контролируйте их уровень в организме. Если потребуется, корректируйте содержание аскорбиновой кислоты в большую или меньшую сторону.
Вопрос-ответ
✅ Для чего принимать витамин C?
Витамин С важно принимать для восстановления и поддержания нервной системы во время нагрузок, стрессов и перенапряжения.
✅ Какова суточная дозировка витамина C?
Мужчинам в сутки необходимо около 60-90 мг витамина С, женщинам - 60-80 мг, детям - 30-45 мг.
✅ В какие города вы доставляете витамин C?
Доставка осуществляется по всей Беларуси
