Кофеин – стимулирующее вещество, оказывающее положительное влияние на активность центральной нервной системы. В природе содержится во многих растениях, в продуктах питания – в чае, кофе, энергетических напитках. Наиболее эффективной формой для быстрого усвоения организмом считается кофеин в таблетках.
Свойства и преимущества
Пищевые добавки на основе кофеина:
- Обладают повышенными тонизирующими свойствами и быстро всасываются в стенки кровеносных сосудов.
- Практически мгновенно начинают реагировать при попадании в организм через слизистую: по этой причине таблетки или жвачки с высоким содержанием кофеина действуют гораздо быстрее, чем чашка выпитого крепкого кофе.
- Активно используются в медицине – для лечения мигрени и спазмом сосудов головного мозга.
- Оказывают благотворное влияние при дисфункции дыхательной и сердечно-сосудистой системы, повышают физическую и умственную работоспособность, снижают сонливость.
- Применяются при лечении инфекционных заболеваний.
Проведенные исследования показали, что регулярный прием кофеина в таблетках не только повышает концентрацию внимания и улучшает умственную деятельность, но и положительно влияет на память. Как отмечают представители университетской спортивной ассоциации США, кофеин способствует повышению результатов. Это происходит, потому что прием добавки улучшает координацию, повышает выносливость и внимание при высокой интенсивности нагрузок, снижает болевой порог и чувство усталости. Кофеин в таблетках разрешен только в межсоревновательный период.
Как правильно принимать?
- Кофеин в таблетированной форме противопоказан детям до 12 лет.
- Взрослым и детям старше 12-летнего возраста допустимо принимать не чаще трех раз в сутки.
- За один прием – 25-100 мг (для ребенка 12-18 лет), 100-200 мг (для взрослых).
- Максимальная разовая доза – 500 мг, суточная – 1000 мг.
Важно! Кофеин имеет ряд противопоказаний, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом!
В специализированном магазине спортивного питания вы сможете купить кофеин в таблетках по выгодной цене. Постоянно пополняем ассортимент добавок, сотрудничаем с ведущими производителями и оперативно поставляем новинки рынка нашим клиентам. К вашим услугам – профессиональные консультации, дисконтная программа для постоянных покупателей, оперативная доставка по Минску в день заказа.
Вопрос-ответ
✅ Для чего принимать кофеин в таблетках?
Регулярный прием кофеина в таблетках не только повышает концентрацию внимания и улучшает умственную деятельность, но и положительно влияет на память.
✅ Какова максимальная доза применения кофеина?
Максимальная разовая доза – 500 мг, суточная – 1000 мг.
✅ В какие города вы доставляете кофеин в таблетках?
Доставка осуществляется по всей Беларуси
