0
Мои закладки 0
Сравнение товаров 0
0товаров, на 0.00 BYN 

Cывороточный изолят протеина



Показано с 1 по 20 из 88 (всего 5 страниц)

Чтобы получить красивые и рельефные мышцы, похудеть или привести организм в тонус, понадобится большое количество белка. Восполнить нужды организма может качественный сывороточный изолят. Эта пищевая добавка производится путем глубокой переработки молочной сыворотки. Изготовители спортпита тщательно обезвоживают сыворотку, что позволяет получить белковый концентрат. Эту субстанцию затем пропускают через микрофильтры, удаляя жир и лактозу. Изолят сывороточного протеина отличается максимальной степенью очистки и минимальной калорийностью. При этом пищевая добавка имеет непревзойденную питательную ценность: 100 граммов сывороточного изолята белка дают организму такое же количество питательных веществ, как 400 граммов куриного филе, 14 яиц или 600 граммов творога.

Как правильно принимать изолят сывороточного протеина?

Если вы хотите нормализовать вес, то пищевая добавка используется в программах похудения как альтернатива обычным приемам пищи. Две столовые ложки порошка размешиваются в 500 мл (250-300 мл) воды, кефира или нежирного молока. Таким образом удается снизить суточное количество потребляемых калорий, одновременно обеспечивая организм необходимым количеством питательных веществ. Рекомендуется принимать изолят совместно с витаминно-минеральными комплексами и аминокислоты (не имеет смысла, т.к. скорость усвоения аминокислот сильно замедляется, что теряет смысл их употребления). Принимать лучше вообще отдельно от всего.

Спортсмены принимают изолят сывороточного белка после тренировок, когда мышцы нуждаются в строительном материале. Для большей эффективности рекомендуется совмещать пищевую добавку с витаминно-минеральными комплексами и набором незаменимых аминокислот (не надо), которые стимулируют выработку в организме собственного белка. Добавление креатина позволяет добиться большей выносливости и улучшения мышечной силы.

Важно! Прием сывороточного изолята противопоказан всем, кто страдает от хронических заболеваний почек. При покупке пищевой добавки обязательно посоветуйтесь с консультантами и специалистами!

Преимущества использования

За счет глубокой очистки изолят усваивается максимально быстро, что делает его идеальный вариантом для наращивания мышц. За счет этого пищевая добавка используется желающими похудеть, начинающими бодибилдерами, профессиональными спортсменами. Регулярный прием оказывает положительный эффект на здоровье:

  • Помогает справляться со стрессовыми ситуациями.
  • Стимулирует синтез серотонина, называемого гормоном радости.
  • Положительно отражается на работе печени.
  • Способствует снижению артериального давления.

Совместимость сывороточного изолята протеина с другими спортивными добавками

Сывороточный изолят протеина идеально сочетается с креатином и BCAA для усиления физической выносливости и ускорения восстановления мышечной ткани. Это сочетание поддерживает интенсивные тренировки, способствует быстрому росту мышц и улучшению их восстановления, что критично в периоды повышенных нагрузок.

Не стоит забывать о важности витаминов и минералов, особенно антиоксидантов и элементов, поддерживающих мышечную функцию. Витамины C и E защищают клетки от повреждений, а магний и калий предотвращают спазмы, обеспечивая оптимальную работу мышц и способствуя их восстановлению.

Для достижения максимальных результатов важно использовать спортивные добавки совместно и с умом, соблюдая рекомендации специалистов. Такой комплексный подход позволяет значительно ускорить процесс достижения спортивных целей, делая изолят протеина не просто добавкой, а мощным инструментом в арсенале спортсмена.

Кому рекомендуют пить сывороточный изолят протеина

Изолят протеина рекомендуется к приему не только профессиональным спортсменам, стремящимся к наращиванию мышечной массы, но и всем, кто хочет поддерживать здоровый образ жизни, контролировать вес и улучшить общее состояние организма. Этот продукт особенно полезен для людей, ведущих активный образ жизни, а также для тех, кто испытывает повышенные физические и умственные нагрузки. Изолят протеина может стать отличным дополнением к рациону вегетарианцев и всех, кто по каким-либо причинам не получает достаточное количество белка из обычной пищи.

Можно ли пить сывороточный изолят без физических тренировок?

Пить сывороточный изолят без физических тренировок также возможно и даже полезно. Это может быть особенно актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или имеющих ограничения к интенсивным тренировкам. В таких случаях изолят протеина помогает поддерживать мышечный тонус, предотвращает разрушение мышечной ткани и способствует сохранению активности метаболизма. Однако важно помнить, что без сочетания с регулярными физическими нагрузками эффект от приема изолята будет менее заметен.

Как сывороточный изолят помогает при похудении?

Сывороточный изолят протеина играет значительную роль в процессе похудения. Благодаря высокой концентрации белка и низкому содержанию жиров и углеводов, он способствует насыщению без лишних калорий, что делает его идеальным выбором для замены одного из приемов пищи или как перекус. Белок ускоряет метаболизм и способствует сохранению мышечной массы в процессе снижения веса, что крайне важно для предотвращения замедления обмена веществ. Кроме того, регулярное употребление изолята помогает уменьшить желание перекусывать вредными продуктами, поддерживая чувство сытости на более длительное время.

В нашем специализированном интернет-магазине спортивного питания вы сможете купить изолят сывороточного белка по доступной цене. Ассортимент включает только проверенные добавки от известных мировых производителей, сертифицированные и прошедшие многочисленные испытания. Опытные консультанты помогут сделать правильный выбор, дадут ценные советы по использованию сывороточного изолята, скорректируют программу тренировок. Следите за обновлениями каталога: мы стараемся предложить максимально полный ассортимент!

Вопрос-ответ

✅ Для чего принимать изолят протеина?

Спортсмены принимают изолят сывороточного белка после тренировок, когда мышцы нуждаются в строительном материале.

✅ Кому подходит сывороточный изолят?

Изолят белка используется желающими похудеть, начинающими бодибилдерами, профессиональными спортсменами.

✅ В какие города вы доставляете сывороточный изолят протеина?

Доставка осуществляется по всей Беларуси

Читать полностью
Спортивное питание для роста сухой мышечной массы
09.07.2024

Содержание: Советы от профессионалов Спортивное питание и режим Необходимый ассортимент спортивных добавок Ни один атлет не откаже..

Читать далее

Как пить протеин девушкам?
05.07.2024

Содержание: Значимость и случаи употребления Преимущества и правила приема Выводы! Современные молодые люди, ведущие активный обра..

Читать далее

Зачем нужен глюкозамин и хондроитин?
02.07.2024

Содержание: Специфика и особенности Информация к сведению! Категорию хондропротекторов представляют препараты глюкозамин и хондроит..

Читать далее

Как выбрать аминокислотный комплекс?
30.06.2024

Содержание: Специфика форм магния Магниевые кислоты Магниевые соли Добавка, представленная аминокислотным комплексом необходим..

Читать далее

Показать еще
1
false
false
true
Удалить
Изменить
tr