Креатин моногидрат

-18%
Креатин моногидрат ActivLab Creatine Tabs (120 таб)

Код товара: 120 таб

Креатин моногидрат ActivLab Creatine Tabs (120 таб)

1

Цена: 40.00 р. 49.00 р.

На складе

Activlab Creatine Tabs - это продукт, который содержит в своем составе таблетированный креатин моног..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша
-25%
Креатин Strimex Creabon 100% Micronized Creatine (500 гр)

Код товара: 500 гр

Креатин Strimex Creabon 100% Micronized Creatine (500 гр)

0

Цена: 79.90 р. 107.00 р.

На складе

Описание  Strimex Creabon 100% Micronized Creatine (500 гр) Strimex Creabon 100%..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Германия
-15%
Хит
Креатин Trec Nutrition Creatine 100% (300 гр)

Код товара: 300 гр

Креатин Trec Nutrition Creatine 100% (300 гр)

2

Цена: 55.00 р. 65.00 р.

На складе

Trec Nutrition Creatine 100%Creatine 100% от Trec Nutrition  – это продукт высокого качества, р..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша
-13%
Креатин OstroVit Creatine Monohydrate (300 гр) - Лимон

Код товара: Лимон

Креатин OstroVit Creatine Monohydrate (300 гр) - Лимон

0

Цена: 45.00 р. 52.00 р.

На складе

Универсальная и быстродействующая спортивная добавка на основе креатина. Именно он, является ос..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша
-13%
Креатин OstroVit Creatine Monohydrate (300 гр) - Апельсин

Код товара: Апельсин

Креатин OstroVit Creatine Monohydrate (300 гр) - Апельсин

0

Цена: 45.00 р. 52.00 р.

На складе

Универсальная и быстродействующая спортивная добавка на основе креатина. Именно он, является ос..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша
-18%
Креатин OstroVit Creatine Monohydrate (300 гр) - Без вкуса

Код товара: Без вкуса

Креатин OstroVit Creatine Monohydrate (300 гр) - Без вкуса

1

Цена: 45.00 р. 55.00 р.

На складе

Универсальная и быстродействующая спортивная добавка на основе креатина. Именно он, является ос..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша
-15%
Креатин Strimex Creabon 100% Micronized Creatine (300 гр)

Код товара: 300 гр

Креатин Strimex Creabon 100% Micronized Creatine (300 гр)

1

Цена: 55.00 р. 65.00 р.

На складе

Strimex Creabon 100% Micronized Creatine Strimex Creabon 100% Micronized Creatine оказывает неп..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Германия
-18%
Хит
Креатин моногидрат OstroVit Creatine Monohydrate, 500 грамм

Код товара: Без вкуса

Креатин моногидрат OstroVit Creatine Monohydrate, 500 грамм

0

Цена: 70.00 р. 85.00 р.

На складе

Универсальная и быстродействующая спортивная добавка на основе креатина. Именно он, является ос..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша

Код товара: 500 гр

Креатин All Nutrition Creatine Muscle Max (500 гр) - Апельсин

1

Цена: 75.00 р.

На складе

Creatine Muscle Max - микронизированный креатин моногидрат высокого качества. Креатин повышает физич..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша
-11%
Креатин Trec Nutrition Creatine Micronized 200 MESH+Taurine (400 гр)

Код товара: 400 гр

Креатин Trec Nutrition Creatine Micronized 200 MESH+Taurine (400 гр)

0

Цена: 89.00 р. 100.00 р.

На складе

..


Креатин моногидрат / Таурин

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша

Код товара: 300 гр

Креатин Maxler 100% Golden Creatine (300 гр)

0

Цена: 80.00 р.

Закончился

Для каждого профессионала и активно тренирующегося важно постоянно пополнять запасы креатина в теле...


Креатин / Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

США

Код товара: 600 гр

Креатин Maxler 100% Golden Creatine (600 гр)

0

Цена: 115.00 р.

Закончился

Для каждого профессионала и активно тренирующегося важно постоянно пополнять запасы креатина в теле...


Креатин / Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

США

Код товара: 500 гр

Креатин Activlab Creatine Powder Super (500 гр)

0

Цена: 110.00 р.

Закончился

Креатин моногидрат — наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для уве..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Увеличение силы

Польша

Код товара: 500 гр

Креатин Quamtrax Creatine Powder (500 гр)

0

Цена: 100.00 р.

Закончился

Creatine Powder – это чистый высококачественный моногидрат креатина в порошковой форме. Креатин – эт..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Увеличение силы

Испания

Код товара: 500 гр

Креатин Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate (500 гр)

0

Цена: 160.00 р.

Закончился

Описание Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate (500 гр) 100% Creatine monohydrat..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Венгрия

Код товара: 120 капс

Креатин Olimp Creatine Mega Caps 1250 (120 капс)

1

Цена: 85.00 р.

Закончился

Olimp Creatine Mega Caps 1250Капсулированный креатин Olimp Creatine Mega Caps представляет собой оди..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша

Код товара: 450 гр

Креатин F2 Full Force Nutrition Creatine Monohydrate (450 гр)

4

Цена: 110.00 р.

Закончился

Описание F2 Full Force Nutrition Creatine MonohydrateE:Креатина моногидрат – одна из наиболее изучен..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Венгрия

Код товара: Creatine caps (120 капс)

Креатин CMTech Creatine caps (120 капс)

0

Цена: 26.00 р.

Закончился

Креатин — добавка, обладающая наибольшей доказательной эффективностью для набора мышечной массы и ув..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Увеличение силы

Россия

Код товара: Creatine Pro (180 капc)

Креатин GEON Creatine Pro (180 капc)

0

Цена: 19.00 р.

Закончился

Описание GEON Creatine ProCreatine Pro (Креатин Про) от Geon в капсулах – это классический моно..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Увеличение силы

Код товара: 300 гр

Креатин моногидрат Quamtrax Pure Creatine (300 гр)

0

Цена: 49.00 р.

Закончился

Quamtrax Pure Creatine – это чистый высококачественный моногидрат креатина в порошковой форме. Креат..


Креатин / Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Увеличение силы

Испания

Код товара: 300 таб

Креатин моногидрат ActivLab Creatine Tabs (300 таб)

0

Цена: 79.00 р.

Закончился

Activlab Creatine Tabs - это продукт, который содержит в своем составе таблетированный креатин моног..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Польша

Код товара: 300 гр

Креатин BioTech USA 100% Creatine Monohydrate

0

Цена: 105.00 р.

Закончился

100% Creatine Monohydrate от BioTech USA станет отличным дополнением вашего ежедневного рациона пита..


Креатин моногидрат

Восстановление организма / Набор мышечной массы / Получение энергии, снижение усталости / Увеличение силы

Венгрия

Код товара: 16 таб

Креатин BioTech USA Creatine Effervescent (16 таб)

0

Цена: 19.00 р.

Нет в наличии

BioTech USA Creatine EffervescentCreatine Effervescent от BioTech USA – это быстро растворимый креат..


Креатин моногидрат

Набор мышечной массы / Увеличение силы

Венгрия

Код товара: 100 капс

Креатин Strimex Creabon-Caps (100 капс)

0

Цена: 25.00 р.

Закончился

Описание Strimex Creabon-Caps:Мощные, высокоэффективные продукты для профессиональных атлетов, ..


Креатин моногидрат

Креатин моногидрат повышает выносливость и способствует наращиванию мышечной массы. Он широко применяется в виде пищевой добавки во всех силовых видах спорта. В интернет-магазине «Gamma» реализуется качественное спортивное питание от известных производителей. В нашем каталоге представлена только оригинальная продукция.

Креатин – это аминокислота, которая содержится в красной рыбе и мясе. В организме человека его количество составляет в среднем 130-140 грамм. Оно производится поджелудочной железой, а перерабатывается почками и печенью. До 95% креатина концентрируется в скелетных мышцах. Ежедневно с едой поступает до 2 грамм вещества, но для атлета этого количества недостаточно. Для полного восстановления после тренировок спортсмену необходимо не менее 5 грамм.

Полезные свойства креатина моногидрата:

  • Обеспечивает быстрый набор мышечной массы.
  • Повышает выработку тестостерона.
  • Способствует формированию красивого рельефа мышц.
  • Препятствует появлению усталости.
  • Повышает силовые показатели.
  • Нейтрализует действие молочной кислоты.

Особенности креатина моногидрата

Креатина моногидрат является органическим веществом, который при поступлении в организм превращается в креатинфосфат. Он способствует синтезу аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ). При сокращении скелетных мышц происходит ее расщепление и выделение энергии. Если количества АТФ недостаточно, то клетка не получает энергию, необходимую для сокращения мышц. Соединение в виде пищевой добавки, попадая в кровь, накапливается в мышцах, не расщепляясь в пищеварительном тракте. Это способствует быстрому восполнению энергии в организме даже после самых интенсивных спортивных тренировках.

Кому нужно использовать mono creatine?

Прием пищевой добавки необходим для тех атлетов, которые занимаются силовыми видами спорта. Креатин моногидрат не рекомендуется начинать принимать в первые дни тренировок. Необходимо, чтобы организм атлета привык к физическим нагрузкам. Креатин недолго сохраняется в клетках организма, поэтому не подойдет для спортсменов, бегущих на длинные дистанции.

Какой эффект от креатина моногидрата

Креатин моногидрат играет ключевую роль в увеличении объема клеток, что способствует улучшению их гидратации. Это, в свою очередь, стимулирует белковый синтез, что приводит к ускоренному росту мышечной массы. Кроме того, креатин моногидрат улучшает работу мозга, повышая когнитивные функции и уменьшая чувство усталости, что особенно важно в условиях интенсивных тренировок. Еще одним значимым эффектом является ускорение восстановления после физических нагрузок, что позволяет спортсменам сократить периоды отдыха между тренировками и увеличить их эффективность.

Как правильно принимать креатин моногидрат

Для достижения максимального эффекта от приема креатина моногидрата важно соблюдать не только рекомендуемую дозировку, но и время приема. Оптимальным считается употребление добавки непосредственно перед или после тренировки, когда мышцы наиболее восприимчивы к питательным веществам. В дни отдыха креатин можно принимать утром, чтобы поддерживать его концентрацию в организме на стабильном уровне. Также рекомендуется проводить фазу загрузки креатином, которая длится около 5-7 дней с употреблением 20 грамм вещества в день, разделенных на 4 приема по 5 грамм, для насыщения мышечных клеток. После этого следует перейти на поддерживающую дозу, составляющую 2-10 грамм в день, в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций производителя. Важно также обеспечить достаточное потребление воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, так как креатин увеличивает потребность в жидкости.

Почему нужно обратиться к нам?

Спортивный магазин «Gamma» реализует оригинальные спортивные товары и пищевые добавки от официальных поставщиков. На всю продукцию имеются сертификаты качества и безопасности. Для постоянных клиентов разработана дисконтная программа с несгораемыми скидками. На широкий ассортимент товаров предусмотрена скидка до 20%. У нас организована доставка товара курьером в день заказа по г. Минску и в регионы транспортной компанией «Бизнес почта». Оплата принимается при получении товара наличными или на банковскую карту.

Вопрос-ответ

✅ Для чего принимать креатин моногидрат?

Креатин моногидрат используется атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

✅ В каких формах бывает креатин моногидрат?

Креатин моногидрат выпускается как спортивная добавка в виде порошка, таблеток и капсул.

✅ В какие города вы доставляете creatine моногидрат?

Доставка осуществляется по всей Беларуси

Выбирайте из 82 товаров. Рейтинг магазина: 4,9 на основе 186 оценок пользователей Google

1
false
false
true
Удалить
Изменить
tr