Массажный ролик — упругий валик из полимерного материала. Длина изделия — от 30 до 100 см. Поверхность гладкая или ребристая. Применяется для спорта: йоги, фитнеса, пилатеса или для завершения силовой тренировки.

Массажный цилиндр воздействует на мышцы и соединительные ткани, снимает боль, напряжение, борется с целлюлитом. Эффективно подкладывать ролл под спину для позвоночника, это помогает снизить нагрузку и исправить осанку.

Массажный валик для йоги, польза:

повышает гибкость;
улучшает кровообращение;
снимает мышечную боль и спазмы;
предотвращает травмы.

Ролл также используется для усложнения стандартных упражнений за счет необходимости поддерживать баланс, что полезно для спины и корпуса.

Последние отзывы

Dymatize Creatine Micronized (500 гр)

Всегда думал что спортивное питание это пустая трата денег, но друг настоял что бы я взял попробовать хотя бы креатин, был приятно удивлён, Возросли силовые, а через некоторое время и масса начала рос..

Протеин Lion Brothers 100% Natural Whey Protein

вонючий неприятный протеин..

Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate (300 гр)

Люблю креатин в порошке и советую всем. Запиваю соком, так он лучше и быстрее транспортируется, но многие забывают об этом и запивают водой! В дни тренировок пью - за пол часа до тренировки и сразу по..

Изотоник с карнитином Maxler Max Motion with L-Carnitine

Я сам бегун (спринтер). Решил впервые купить изотоник и развёл на пол литра воды. Обычно после бега, я выпиваю литра 2 сока, что бы восстановиться но после него хочется еще больше пить. А этот изотони..

Жиросжигатель Nutrex Lipo 6 US

Очень много времени потратила в поисках и изучении жиросжигателя который реально помогает скинуть жир, перечитала много форумов и отзывов. Для тех кто ищет чудо таблетку спешу расстроить это не она, н..

Scitec Nutrition Liquid Carni-X 80 000

Пью не только на сушке, но и в период массонабора т.к карнитин полезен для сердца, а еще повышает выносливость, а это очень важно потому что когда активно набираешь вес начинает страдать выносливость ..

Mars Incorporated Snickers Protein Bar (51 гр)

Интересные батончики. Как альтернатива обычным - хорошо, но дорого. Но и сахара в 3 раза меньше. Иногда себя побаловать можно..

Fitness Super Protein 80 (1000 гр)

Норм если вам не важен вкус..

Протеиновый батончик Bombbar (60 гр)

Использую на сушке, когда хочется сладенького, а нельзя :) ..

F2 Full Force Nutrition Creatine Monohydrate (450 гр)

Пил с загрузкой, эффект почувствовал через неделю в силовых и выносливости. Потом пришлось сделать паузу и после возобновления тренировок заметил, что с трудом выполняю прежнее количество повторов пос..